Ingrid com 6 meses passou a comer comidinha!!! Segue o que o pediatra dela passou:06h - Leite 9h –papa de fruta 12/13 h – papa de verdura 16h – Coquetel de frutas 19:00 sucos 21:00 – Leite
Intervalo: água
Papas de Fruta (banana, mamão e maçã) Uma a uma está bom demais! Conforme a fruta escolhida, corte ao meio. Raspe com a ponta de uma colher. Dê ao bebê com colher de material flexível. Evite colocar metal em sua boca, pois isso pode provocar rejeição, confundindo, parecendo que é pela fruta. Frutas não raspáveis como BANANA, amasse com garfo até retirar os grumos todos. Ou passe na PENEIRA.
Papas de verdura (cenoura, beterraba, batata, chuchu, abóbora) Tentar dar 1 de cada vez e misturar no máximo 3 em cada papa. Cozinhe em água suficiente para cobrir o alimento, com 3 dedos acima. Retire a casca onde os pesticidas se acumulam em maior quantidade. Não acrescente fórmula ou leite artificial nas papinhas salgadas. TEMPERO: Se necessário tomate e cheiro verde. Sal só uma pitadinha depois dos 3 primeiros dias. Pode-se usar manteiga ao invés de sal ou acrescente 1 fio de óleo de azeite extravirgem na papinha. A partir do dia 27/07 em diante colocar 100gr de musculo, para ela comer a papinha com o CALDO da carne.
Coquetel de Frutas (Pêra, maçã, cenoura, beterraba, tomate, laranja, mamão)
Usar de duas em duas ou de três em três com leite (em pó dissolvido em água)
Sucos: Laranja Lima, Água de côco, Mamão
6h Leite;
9h Papa de Fruta (maçã, pera, mamão);
12/13 h Carne de Boi/ Frango + papa de qualquer verdura que possa ser cozida (pode aipim, batata doce, quiabo etc...); 1x por semana fígado; Sobremesa geleia de mocotó
15h Coquetel (1 ou 2 frutas + leite)
17/18h Sopa (verduras batidas com mais água e massa de sopa)
21hs Engrossante (MUcilon de Arroz)
Incluir na papa de verduras ¼ gema de ovo => 1ª semana, ½ gema de ovo => 2ª semana, 3/4 gema de ovo => 3ª semana e 1 gema de ovo => 4ª semana
No 8º mês ela já pôde comer peixe
6h Leite;
9h Papa de Fruta (maçã, pera, mamão);
12/13 h Carne de Boi/ Frango/ Peixe . Introduziu
macarrão e arroz (empapados e picadinhos para começar a mastigar). Continua a
papa de qualquer verdura que possa ser cozida (pode aipim, batata doce, quiabo
etc...); 1x por semana fígado; Sobremesa geleia de mocotó, gelatina ou
danoninho
15h Coquetel (1 ou 2 frutas + leite)
17/18h Sopa (verduras batidas com mais água e
massa de sopa)
21hs Engrossante (Mucilon de Arroz)
Incluir na papa de verduras 2x gema
de ovo/ por semana e 1x clara de ovo
Intervalos: 1 suco e água a
vontade
